Дано никой не се върже на тези катастрофалн грешни съвети, дадени на сергията на една самопрокламирала се "специалистка по анaлeн секc" - Миxaeла Едикоя си. Едва ли има нещо по-катастрофално за метаболизма, фигурата и общото здраве, от "хапването на малки порции начесто"! При всяко хапване на каквото и да е, в рамките на секунди панкреаса изстрелва инсулин, чието често отделяне причинява инсулинова резистентност, оттам наднормено тегло, диабет, високо кръвно и т.н. картина на метаболитен синдром
Малки трикове, с които да не пълнеете след 30