В Индия тая йога не е актуална вече сега се налагат с тояги тоя дето налага се отърва от агресията си и прави бицепси, а тоя дето яде сопата се отърва от душевния прах и нарцисизма си ;)
Не е задължително йогата да прокарва религиозни практики,въпреки ,че някои гурута се възползват от нея. Йогата е най-добрата система за хармонизация на духовните и физическите енергиите на тялото.Това е наука при която се прилага упражнения за гъвкавост,които действат и като масаж на вътрешните органи плюс-пълно изчистване и детоксикация на тялото,а за напредналите-медитация за вътрешна хармония и баланс.Медитацията и молитвата действат на мозъчните вълни по един и същи начин и те не се изключва
Йогата е силно противопоказна за нас, Христианите защото наред с упражниенията прокарва много бесовщини от индийските ереси!
Тренирай с нас: Йога за тялото и ума