10-дневен глад за Уил Смит

2

Анонимен

преди 4 години
5 2

До 1, не е точно така.Зависи от мъфина, но може да има около 400 кал в един такъв, повечето, от които идват от бързи захари, пик на инсулин - лесно превръщане в тлъстини. Ако изяде 4-5 такива спокойно само от тях може да стигне около 2к кал, което е близо до макс за деня за възрастен, който не спортува яко. Ако и пиел/ядял и други неща с повечко калории (като алкохол) и само се е излежавал (нали е бил на почивка) , нищо чудно, че е качил.

1

Анонимен

преди 4 години
15 2

4 мъфина, коктейл и малко водка за цял ден - и 102 килограма. Според мен от такава "диета" би трябвало даже да се отслабне.