"Кои са 5-те ползи от правенето на лицеви опори"---Мише, никаква полза няма от лицевите опори, ако партньорът под теб го няма. :)
Ако имате наднормено тегло? Вероятно 90% от хората са с наднормено тегло. Колко наднормено и защо?
"Кои са 5-те ползи от правенето на лицеви опори"---Мише, никаква полза няма от лицевите опори, ако партньорът под теб го няма. :)
Ако имате наднормено тегло? Вероятно 90% от хората са с наднормено тегло. Колко наднормено и защо?
Кои са 5-те ползи от правенето на лицеви опори