Михаела не ставаш!!!Пропуснала си най-важното.Магнезия помага срещу схващането и спазми на мускулите. Особенно боли,когато получиш спазм в мускул на крайниците.
Аз имам екстрасистоли, това са допълнителни удари на сърцето. Магнезият помага за намаляване на броя им и подобрява електропроводимостта в сърцето. Трябва да се приема поне 1-2 месеца и в началото в по-голямо количество, за да има ефект. При наличие на магнезиев дефицит по този начин се достигат нормални нива на магнезий в кръвта. Препаратите, които се нанасят върху кожата са с по-добра усвояемост от организма.
Само сте забравили да споменете, че добавките с магнезиев оксид,Можеш ли да ми кажеш некоя марка, от която ти си доволен!?
Ми не знам, но аз като приема таблетки магнезий се чувствам отпаднал на другият ден. За това предпочитам да ползвам гел, но и с него нямам чувствителен ефект. Може би стопира умората и действа благоприятно на клетъчно ниво. Сигурен съм обаче, че има ефект. Явно терапията се нуждае от постоянство.
ВСИЧКИ МЕТАЛИ БЕЗ ДОБАВЯНИТЕ ТЕЖКИ МЕТАЛИ ОТ ВЪЗДУХ ВОДА ГМО ХРАНИ СА В РАВНОМЕРНОСТ В Ч.ТЯЛО и ВСИЧКИ ТЕЖ.МЕТАЛИ В + СА ВЪЛНИ ЗА ЕЛЕКТОПРОВОД В Ч.ТЯЛО .АЛУМИНИЙ Е ХИМ .ЕЛЕМЕНТ ДОБАВЕН ВЪНШНО В Ч.ОРГАНИЗЪМ също и ЖИВАКА. днес ч.тяло е в наличност от т.метали ... Т.МЕТАЛИ В + СЕ ХРАНЯТ РАКОВИТЕ клети .
Магнезият: За какво е важен и в кои храни го има?