Наистина проблема е сериозен и не трябва да се неглижира. На никой не пожелавам да изпадне в това положение. Не е срамно да се потърси помощ. Аз слава богу се разминах по най- лекият възмижен начин и за това споделям тук.Психоложката ми препоръча хранителната добавка good better best и още след втората седмица имаше значителен ефект. Препоръчвам гоУспех
Проблема е много сериозен и тия които го неглижират се излагатр зверски. На мен ми помогна месец терапия с най лекия антидепресант, нарочно не му казвам името но който се е интересувал знае. След това започнах да си вземам сам опо едно хапче при нужда или през ден. При мен това се провокира от смяна на работата. Просто да си 12 години на едно място и после да го смениш с нещо коренно различно си оказа влияние. Разбира се вървят си текущите задължения към семейство, някой друг кредит и така се натрупва че просто психиката в един момент не издържа. Моят съвет е не се бавете а посетете психиатър.
Скоро един приятел получи паник атака в самолета.Доста неща му дадоха и опита , но непомогна нищо.Оказа се , че се е напил здраво предната вечер и просто е трябвало да изтрезнее.
Наскоро получих паник атака, но се оказа, че един приятел ми беше сложил нещо в питието, внимавайте с какви хора дружите!!!
Кофти е. Главоболие,сърцебиене ,виене на свят ,скърцане със зъби ,мравучкане по ръцете и изтиване на ръцете ,болки във врата и последна фаза тикове всякакви. Това често се получава при силен стрес и е от модерния начин на живот. Постоянно бибиткане ,клаксони ,викове,скандали в работата и в дома,при катастрофи или инциденти. Просто шалтерчето щраква. А оправянето е постепенно,дишане спокойно и равномерно,йога,спорт,хипнотерапия и ,ако нещата са по зле медикаменти :)
Много добра комбинация е да се смесят сортовете Northern Lights и Super Silver HazeПървия сорт е класическа индика която действа отпускащо на тялото и премахва всякакви болки а втория сорт е силна сатива която направо ти рестартира мозъка и го превключва във супер режим. Депресията ис паническите атаки изчезват напълно в рамките на 15мин.
Качественото уиски и домашната ракия вършат работа. Поне донякъде. Но най ефективното е канабиса. Гарантирано премахва и неутрализира всякакви тревожни състояния, депресии, включително и всякакви болки по тялото.При пушене канабиса започва да действа с пълна сила в рамките на 5-15 мин. Ефекта отшумява след 2-5ч. в зависимост от дозата и качеството на материала.Иначе е по добре е да се яде. Там недостатъка че е ефекта идва по бавно, след около час.Northern Lights и Super Silver Haze
Алкохола върши добра работа. По едно време си ходех с патрончето във вътрешния джоб. А който смята че е "измислено" заболяване, явно не е имал никакви грижи и отговорности в живота си. Пожелавам да му се случи.
Сещате ли се, че преди 30-40 години нямаше такива заболявания. Не и в такива размери. Колкото повече си тровим планетата и себе си толкоз повече ще идват нови и нови заболяваниа на ума.
Тъй като не съм изпадал в подобни състояния ще кажа следното: действай хладокръвно и агресивно.
Как да си помогнем при паник атака?-......Лесно оставете го да се допаникиоса и всичко ще свърши. :D
Как да си помогнем при паник атака?