Това, че кафето дехидратирало е толкова вярно колкото Ванга е предсказала падането на кулите близнаци в Ню Йорк.Има достатъчно научни изледвания. Всъщност най-добра хидратация се получава от млякото, после от сокове (портокалов) и т.н.Да се наливате с вода по никакъв начин не ви помага да се хидратирате, даже на против - нарушава баланса на солите в тялото. Имаше случай на една тийнейджърка в Канада която беше починала от дисбаланс след наливане с вода. Чети бе Гане, чети!
Добър чуждестранен лекар, с успешна дългогодишна практика ми е казвал, чекафе на гладен стомах НЕ се пие.Дори да не ти се яде, дори да си свикнал да не закусваш, преди чашката с кафе трябва да хапнеш поне един залък хляб или малка бисквитка. Иначе рано или късно ще си съсипеш стомаха!С тази препоръка трябва да започнеш, а не с чаша вода,лимон и не знам още какво.И още, би ли ни казала откъде да си набавим ИСТИНСКА ЦЕЙЛОНСКА канела? Защото това, което ни продават е растение, сходно с канелата
Как да направите кафето по-здравословно