Човек е това с което се храни. Ние се храним предимно с ***.

Мда, как няма да са по 25 часа пред компа? Лично 12г. ми племенник е с модерен таблет Майка му работи за по 500 лв. И си е заробила д.то за 2г. по 20 лв само за джаджата, плюс други кредити. Иначе юнакът не може каже и една ясна дума на български и "Thank you" не знае какво е на английски. Последната му отворена книга, е била за оцветяване. И накрая едно ромлянче му свило таблета. Честито!

До 60Под въглехидрати разбирам хляб, сладкиши, паста и картофи. А не зеленчуци! Но ти си тръгнал на кръстоносен поход срещу мялкото и маслото, няма какво да ти обяснявам, Яж каквото искаш.

До Един НЕ българин (соро-правилен) Мляко (без мляко) : сухо мляко с гаранция годиниКисело мляко 1 идея по-доброХляб от фуражно жито и набухвателиКашкавал (без мляко) сухо + палмово маслоСирене същотоМесни продукти (колбаси, кренвирши, кюфтета, кебапчета) без месо - соя, заместител на месо, боя, ароматиИ Т.Н. Благодарим на империята за имитациите.

До Един НЕ българин (соро-правилен) Мляко (без мляко) : сухо мляко с гаранция годиниКисело мляко 1 идея по-доброХляб от фуражно жито и набухвателиКашкавал (без мляко) сухо + палмово маслоСирене същотоМесни продукти (колбаси, кренвирши, кюфтета, кебапчета) без месо - соя, завестител на месо, боя, ароматиИ Т.Н. Благодарим на империята за имитациите.

Бедност + ниско образование = затлъстяване

До всяко училище има поне три баничарници. Еэектът е очевиден.

49, много пъти съм го пизал в този форум, ама дядо ми беше счетоводител на месокомбинат по времето на любимия ти Тодор Живков.Ядяхме салам, само лично избиран от дядо ми директно в комбината. Този от магазина беше табу в нашия дом. Мога да се радвам, че ти е харесвал, ама, както казваше дядото, рогата и копитата не се слагат в салама от вчера :)

ВСИЧКО Е ГМО ... как няма да са дебели! И в най-обикновената майонеза и лютеница има "модифицирано нишесте", всичко което се продава в макдоналдс-а - тотал гмо, ки-еф-си - също... "пиците с царевица" са поръсени с гмо-царевица... А точно изброените храни - най-много се ядат от децата. Да не говоря за пластмасовите домати и краставици...

Затлъстяването е част от културата ни - още от дете ти набиват в главата две неща - да папкаш и да слушкаш. А като си изядеш всичко получаваш похвала.

Абе много научно го подкарахте тука. Яжте здравословни храни, от детските книжки още от едно време ги знаем кои са, има и песничка за тях даже, движете се и толкоз.

Колкото до ниско-въглехидратния режим, ей това вече е глупостта на фитнес маниаците от 90-те, която сериозно е отхвърлена. Въглехидратите са любимата храна на организма ни, стига да идват само от плодове и зеленчуци в директен вид (т.е. с всичко друго покрай тях, фибри, минерали и т.н.). Най-заблуденото нещо е да видиш някой да се тъпче с протеин и мазночи и да бяга от въглехидрати, щото така бил прочел някъде и да се чуди що му е тежко. Въглехидратите са най-добри за мозъка.

Няма правилен хранителен режим, който да включва краве масло и мазно месо. Не си измисляй тъпотии. Най-изчистеният правилен хранителен режим е плодове, зеленчуци, риба. Към това можеш да добавиш ядки (не много), цели зърна и друго месо, но не мазно. Ял ти е бай неандертал краве масло, а сравнено със стотиците хиляди години, твоите 5к с продукти от мляко са нищо във времевата линия на еволюцията. Казеина и до ден днешен тялото ти има проблеми с това какво да го прави.

Нормално, родителите като им дават на децата по 20 лв. на ден, те ходят и тъпчат в МакДоналдс и КФС, вечер вместо да им приготвят домашна вечеря, ги водят в Хепи да тъпчат полуфабрикати. Вкъщи пържено не се яде, месото е от месарница, а зеленчуците от градината и няма ни един тлъст!

със смески затлъстяваме

До До 27Разбиранията ти против мазнините са от *** проучване от 60те години, което отдавна е опровергано. Да, калорийният баланс е важен, но правилните хранителни режими включват "мазньочи" като краве масло и мазно месо, за да не умираш от глад между храненията си, когато си на ниско въглехидратен режим. Потърси "Високо мазнинно ниско въглехидратно хранене"

Не знам за Родопите, но дядо ми (жив и здрав да ми е) мина 70-те вече и е по-здрав от мен. И наистина - всичките му изследвания са железни! Консумира ужасно много прясно мляко, масло, месо и риба - любимата му храна. Само че рядко са от магазина, купува си ги предимно от познати, които си гледат животните и, разбира се, движи се много.

И аз това питам??? Как всеки има кола, има пари да й плаща данъци, застраховки, гориво, как всеки уикенд София утихва, защото 2/3 от населението е къде по други градове, къде по почивки...търся места в къщи за гости из цялата страна, за един уикенд или по повод за някой празник, заето и заето....уж умрели сме от глад, пък харчим като за последно.

Бедните хора са дебели.

До до 16Пълни глупости. Храната в България беше качествена някъде до 1975 година, след това по време на зрелия социализъм ядяхме по-големи *** от сега.