7 начина да "забързаме" метаболизма

4

не

преди 8 години
15 0

Първо се хранете с храни от една група - въглехидрати или белтъчини или варива или плодове ...от смесването на различни групи организма се затормозява с обработката им...това е ! А Хмен да си отвори препратката и да види другите 5 начина...

3

Мари

преди 8 години
17 3

Това е голяма лъжа горе, метаболизма е силен при веганите, защото се хрант с прости храни, месото се смила 48 часа, яйцата 24 часа, млякото и производните му продукти под 12 часа, смесени с хляб, захар и паста вие правите организма си на кошче за отпдъци. И освен това извличате много важни съставки от организма си, понеже месото е високо киселинно и се обработва само при наличие на фосфат. Витамини в храната ви няма, защото предимно ядете фабрикати, имунната ви система е слаба и така

2

Анонимен

преди 8 години
15 2

Винаги ссъм се питал, каква е логиката, след като веществата започнат да се преработват по-бързо, да отслабваме. Няма ли по този начин да усвоим повече хранителни вещества и съответно да натрупаме повече телесна маса? Не е ли по-добре за отслабването да се преработват бавно веществата, да усвояваме по-малко от храната и тя в голямата и част да отива в тоалетната? Означва ли бърз метаболизъм и изгаряне на повече клории за еднакво натоварване?

1

XMAN

преди 8 години
28 1

Добре де - защо статията се казва "7 начина да забързаме метаболизма", а в самата статия има само два начина?