Народът български казва "С Бога и с прилика!". Нека не изпадаме в крайности. Познавам един дебелак, който не лизва захар, не си слага захар н кафето, в чая. Тригрицеридите му са 2.4 над горната стойност на нормата, "лошият холестерол" - 2 пъти.
Вредни са подсладителите, а не захарта. Захарта използвана в умерени количества не е вредна. Вредни са и хидрогенираните мазнини, маргарините, сметаните, които се съдържат в почти всички сладкарски изделия. Стига сте заблуждавали хората!
Консумацията на захар вреди на сърцето