Добрата храна е разковничето за доброто здраве и дълголетието.Тези сказки за ужким здравословно хранене с разните му ТРЕВОЛЯЦИ са пълни глупости.Аз съм на 89 години и от личен опит знам каква е рецептата за дълголетие . Добрата храна тоест обилно хранене ,чашка-две вино на ден и разбира се кафенце (уф голям кеф).Причините за сърдечно-съдовете заболявания са най-вече на психична основа-ежедневния стрес. Имах един наборне пиеше,не пушеше и т.н .обаче инфаркта го чукна на 51г.Бог да го прости.
Как да се храним за здраво сърце?