пушете ,пушете нормално ,не повече от 10 цигари на ден ! Напр.след ядене ,по време на кафе и пр.!Ако си мислите ,че като не пушите ,няма да се разболеете от рак ,лъжете се! Естествено ,ако пушите над 10 цигари ,напр. кутия и повече ,и ако се разболеете от рак ,то бъдете сигурни ,че почти 100% причината са цигарите!Познавам доста хора ,които никога не са пушили и са вече покойници от коварната болест ! Просто яжте пийте ,но не прекалявайте !
Горещо препоръчвам книгата "Не пуша вече" на Алън Кар на хората, които искат да спрат цигарите по лесен и безболезнен начин. ;) Аз съм щастлив непушач от 2 години! :)
Заблуждение е, че можеш да ги спреш като намалиш или като си казваш "Ми аз днес изпуших една, хайде от утре". Не става. Трябва отведнъж. Хвърляш цигарите в кофата с *** и забравяш.Вече 6-ти месец съм без цигари и е супер. Това наистина е отворва за организма.
Много просто.Днес си казваш ,че спираш цигарите и утре го правиш.Много е лесно,знам го от личен опит.След няколко месеца отвръщението към тази гадост е пълна.Ставаш по здрав и издръжлив.
Аз ще споделя как ги срях, след 15 години яко диимене. Купших си електронна цигара, не става, слаби батериите, купих втора, после трета, все слаби батриите, в най-важният момент ме предават. Накрая си купих електронна пура с истинска 3,5 волтова батерия..няма изхабяване денонощно да я пушиш. Дърпах я около месец и след това постепено взех да се усещам, че само я нося, но не я пуша и един ден я оставих в къщи и това беше...не пуша вече година и половина. Тръгнах на плуване вместо това. :-)
Защо да се спират цигарите,пушенето е хубаво нещо,доставя удоволствие,освен това доказано повишава концентрацията.Това е за по-бедните (като мен) за по богатите,специално обработени пури с всички екстри,а за още по-богатите истински стимуланти,кокаин,кокаин,кокаин.Спрете да слушате гадната еврейска измислица ЕС и си правете каквото ви харесва,скоро ще заприличаме на "ПАНДИЗ"
Ем що пишеш глупости тогава? Замисли се,че има хора които могат,но не искат има и такива които искат но не могат. Да те светна отказвал съм ги 3 пъти единия път 1 година другите два за по няколко месеца.Това пак ли е липса на воля?Ами разбрах,че ми е кеф да пуша и това е.
Забавлявам се с такива клоуни като тебе :-) Той не пуши, но пък си тъпче търбуха с евтина храна, на която дори и свинете се мръщят :-)
До 45А ако имам воля да ти вкарам един в лицето,но не го направя?Може да има и друга причина освен волята не се ли замисляш?
Ей, хора - ужасен порок е ! Отвратителен ! Но *** мозък ме подритва към гнусните цигари нон-стоп ! Изкарах 24 часа и започнах да сънувам, че пуша ! Озверявам, усещам се че залитам към канибализъм без цигара. Очевидно е, че различните организми, по съвършено различен начин реагират на липсата на никотин ...Съвсем сериозно, мисля си за вариант в който да си обзаведа мазе и да ме заключат там за 10 дена. Не се шегувам хора ....
Как да откажем цигарите?