Каквито и консултации да е прави ,работата е ясно. 300кг тегло и то на жена може да се достигне само с много яко плюскане. Трябва да е поглъщала по над 10 хиляди калории на ден , за да се докара в това състояние, при нормално от 1500-1700. Нека си признае по колко пъти и какво е лапала, със сигурност не е било салатки и пюренца... И в първия момент, който намали яденето, килограмите падат, това не е от хапчетата
Аз пък нагъвам всичко. Даже и торти и шоколади и бая трудно качвам. Най-много да направя корем и след пропускане на 3-4 обяда пак всичко изчезва.
Неусетното трупане на килограми... Преди да е станала 300кг е била 250кг, преди това е била 150кг, още преди това е била 100кг. Мисля че още на 80кг е трябвало да вземе някакви мерки а не сега когато е 300кг бизон.
Лежене и гмуцане на въглехидрати и мазнини в обилни количества какво да е.. Намаляш въглехидратите и почваш да се движиш тялото ще си се оправи. Трябва да се мисли какво се яди, колко се яде и че трябва да има ежедневна физическа активност, която да не е да отида до магазина а гимнастика или каквото и да е структурина активност.
Как 300-килограмова жена е 80 кг надолу само за 6 месеца?