Хейдън Пенетиър говори откровено за здравословните проблеми, причинени от зависимостта ѝ.

 

33-годишната актриса застава на корицата на априлския брой на Women's Health и разкрива как физическото ѝ здраве е било повлияно от алкохола, към който се обърнала, за да пребори безпокойството. Зависимостта започва по време на почивката на Пенетиър от Холивуд, която тя си взима заради психични проблеми.

 

„Борех се с безсъние. Сънят е много важен. Влияе сериозно на двигателните ти умения, способността да мислиш и цялостното ти здраве“, казва Хейдън пред Women's Health. След загубата на сън, тялото ѝ постепенно започнало да отказва, въпреки че току-що навлизало в 30-те си години. 

 

„Лицето ми беше подуто. Очите ми бяха жълти. Отидох при чернодробен специалист. Задържах тегло, което не беше нормално. Косата ми изтъня и започна да пада“, описва ситуацията актрисата.

 

Пенетиър казва още, че е трябвало да насили тялото си да влезе във възстановителен режим, без да използва каквито и да е лекарства. Все пак ѝ се налага да влезе в лечебен център за втори път през 2021 година, започвайки 12-степенна програма за лечение на травми. Споделя, че е работила доста върху себе си и след осем месеца на интензивна терапия е почувствала, че има едно празно платно, върху което вече може да твори.

 

Днес актрисата споделя, че се бори с безсънието чрез създаването на вечерна рутина, която включва чай от лайка с мляко и мед, след което прекарва известно време във вана с аромат на ванилия. Също така тренира с треньора Еди Павес, с когото се запознава по време на лечението си. Двамата създават подходяща рутина за Пенетиър, която да отговаря на графика, способностите и целите ѝ.

 

Актрисата си спомня, че през цялото време, когато е била в лечебния център, е имала само една мечта – да се завърне в периода, когато е била наистина щастлива и здрава. В момента се радва на прогреса си, който е направила в борбата си със зависимостта, която води от 22-годишна. Пред Women's Health казва, че се е научила да се отнася с милосърдие към себе си и да има търпение.