Джей Ло навърши 50 години миналото лято, но изглежда като 30-годишна. Ето и какви са тайните на певицата и актриса за зашеметяващ външен вид.
1. Не пропуска тренировка
Красавицата не излиза от фитнеса. Тя не пропуска тренировка, дори когато има рожден ден. Преди известно време Джей Ло разкри, че графикът ѝ е много натоварен - имала е 15 концерта за 27 дни. Но каза, че не е позволила това да я изцеди, а напротив - станала е по-силна и постоянно е спортувала между концертите и пътуванията.
2. Използва гликолова киселина
Звездата се грижи за кожата си много добре, като редовно използва гликолова киселина. Тази киселина действа ексфолиращо и премахва мъртвите кожни клетки, стимулира обновяването на клетките, което е много полезно, ако кожата ви е увредена от слънцето.
3. Протеини вместо сладко и чипс
Певицата спазва специална диета. Тя се храни с чиста храна и не се поддава на изкушения. Звездата разкрива, че когато е много гладна и ѝ се хапва вредна храна, тя веднага яде нещо, което е пълно с протеин. "То ме засища за дълго време", казва тя.
4. Става рано
Лопес е разкривала в социалните мрежи, че става рано, за да тренира. А сутрешните тренировки са най-полезни, тъй като ни зареждат с енергия и ободряват. Тя е поствала селфита преди спорт рано сутрин.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар
23
Анонимен
преди 4 годиниАз съм на 50, изглеждам зле като за 50 и въобще не ми пука. Когато исках са съм красива, бях красива. Сега просто искам да съм здрава. Човек се променя постоянно и бабичката с 20 операции пак си изглежда като бабичка, просто са с неестествено изкривени отлифника физиономии.По страшна е масовата психоза жените да се мацотят с тонове грим и да си слагат космарляк по главите, докато съвсем загубят самоличността си, и това, че повечето маже ги определят като "поддържани жени"!?
22
Анонимен
преди 4 годиниНа фона на огромния си 80 годишен слонски дирник много ясно че ще изглежда по-млада.
21
Анонимен
преди 4 годиниДо Анонимен 12Изобщо не е едра,като Кайли Миноуг е!