Никол Шерцингер започнала да брои калориите в менюто си още като била на 14 години.

Съдията от "X Factor" много внимавала за тялото си още като тийнейджърка и това буквално я обсебило.

"Започнах да тичам и да броя калории, когато бях на 14. Била съм на всяка диета, която можете да си представите. Преди да отида в "Pussycat Dolls", постоянно бях на кантара. Стана като мой враг, защото забелязах, че когато тренирам усилено, всъщност наддавам килограми", споделя тя пред сп. "Shape".

Все пак 33-годишната красавица признава, че сега е доста по-спокойна за храната и не се лишава от нищо.

"Вече слязох от кантара. Следя само как ми стоят дрехите", казва Никол.

"Приемам повече тялото си и се научих да го харесвам. Старая се да намеря баланса. Новото ми мото е: "Остани активна, яж всичко с мярка и престани да бъдеш толкова сурова със себе си", допълва Шерцингер.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

• калории
• кантар
• Никол Шерцингер