Ако някой ви попита какъв е животът ви, как ще го определите? Надделяват ли бъркотиите, демотивацията, проблемите, може би някои хора ви отбягват вече, мрънкате постоянно и за всичко? Когато налице е всичко това, то подсказва, че човек е заобиколен от негативна енергия, която може той да създава и подхранва, но в нередки случаи да се окаже, че първоизточника на тази енергия са роднини, приятел, колега. Вижте 5 сигурни знака, че негативната енергия е превзела живота ви.

Единственото ви мото е да докажете, че сте прави

Когато разговаряте с колеги, близки, любимия човек на различни теми и възникне спор, винаги ли искате да сте прави, независимо дали става въпрос за нещо важно или за несъществени неща? Ако отговорът ви е положителен, то вие най-вероятно имате крехко его, изпитвате някаква несигурност или страх, че ви възприемат по грешен начин. Неприемането на чуждата гледна точка подхранва във вас емоции като гняв и безпокойство, но и негативна енергия.

Навикът руминация

Представете си ситуация: важен делови разговор или от личен характер, който е завършил неприятно, спор с приятел, интервю за работа, което не е протекло според вашите очаквания и т. н. Колко често след такива ситуации вие премисляте, преживявате тези събития отново и отново, страхувайки се, че не сте се показали в добра светлина? Премисляте какво ще кажете следващия път ако отново случката се повтори.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

• стрес
• емоции
• негативна енергия