Споровете често могат да прераснат в грандиозен скандал или конфликт без значение дали се караме с близки, познати, колеги или с някого на улицата. Важно е да се опитваме да сдържаме нервите си, защото изпускането им без контрол не помага нито в решаването на проблемите, нито ни кара да изглеждаме като една зряла емоционално интелигентна личност.

Ето няколко техники, с които да успеете да овладеете малките спорове по елегантен начин, без да допускате те да прераснат в по-голям конфликт или да ескалират в скандал.

Започнете внимателно

Когато спорите с някого се опитвайте никога да не стартирате твърде емоционално и нападателно. Дори някой да ви се разкрещи внезапно в лицето, не отвръщайте със същото преди да сте опитали да спорите с умерен тон. Тази техника в повечето случаи парира отсрещния човек и го кара да свали децибелите до вашите.

Намерете компромис

Не забравяйте, че споровете не са винаги борба за надмощие, в която вие непременно трябва да спечелите. Опитайте се да гледате обективно на нещата и търсете златната среда. Намирането на компромис предпазва от ескалация на напрежението.

Използвайте въображението и чувството си за хумор

С усмивка и шеги винаги се излиза по-лесно от споровете. По-лесно е да се открие път към туширане на конфликта, когато го направите през хумора. Използвайте въображението си, за да излезете от конфликтната ситуация, без да изпускате нервите си.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

• спорове
• любовни връзки