Позитивното мислене е хубав начин да се отърсите от негативните нагласи и да гледате с по-положителен поглед на живота. То помага да се чувствате добре в редица ситуации и е начин да не се фокусирате единствено върху трудностите и негативите в живота, защото те са наистина много. Ако се фиксирате само върху лошото и дадете път на черногледството, успехите, щастието и любовта в живота ви ще изглеждат като недостижими величини.
Да гледаш позитивно обаче невинаги е добра идея. Понякога налагането на позитивното мислене като основен мироглед може да е изтощаващо, дори вредно. Умишленото фокусиране в позитивната нагласа има редица негативи за психиката. Въпреки ползите от позитивното мислене, съществува риск от потъване в токсичен позитивизъм, който има тъкмо обратния ефект. Позитивността се среща в много форми и не всички те са здравословни.
Ако непременното преследване на позитивността възпрепятства или обезсилва емоционалността ви, резултатът може да е изненадващо отрицателен. Това се нарича токсична позитивност.
Какво представлява токсичното позитивно мислене?
Въпреки потенциалните ползи от позитивното мислене, позитивността може да се превърне в токсична и вредна, когато започне да заглушава всичко останало.
Токсичната позитивност е, когато хората използват или изискват от себе си задължителна позитивна нагласа и емоция в моменти, в които не е нужно да бъдат проявявани. При токсичната позитивност хората се стремят да са напълно положителни, дори свръхположителни, което е неестествено и даже нездравословно. Нормално е човек да изпитва опасения за нещо, да не е положително настроен към абсолютно всичко наоколо. Този вид негативизъм и проява на страх са премерен природен начин да се предпазите от безразсъдни постъпки.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
8
пияница мистик
преди 3 годиниА тук във форума 95% от коментиращите проявяват токсично хейтърско мислене и затова тази статия няма да им е интересна :)))
7
Анонимен
преди 3 годиниАлчността, завистта и злобата, съсипват човека
6
n
преди 3 годиниНяма как да мислиш позитивно в негативна среда и обратното. Негативно в позитивна среда. Фалшиво позитивно е заблуда. Внушение и се практикува от много *** дето си създават илюзията че правят нещо или променят нещо,всъщност нищо не променя а бяга от реалноста.Която в момента е негативна с цел объркване на индивида и потискане със страх от Смърт посредством невидима заплаха. Сцел борба с невидим враг.Човека е обречен,ако не се върне в реалността.Честито на позитивните.