В очакване на всяка нова година правим равносметка за отминалите 365 дни. Това, което сякаш винаги забравяме, поставяйки си нови цели за следващата година, е да обичаме повече себе си. Любовта към Аз-а се изразява по много и различни начини, всеки ден. За да не забравяте през 2020-а да обичате повече себе си, споделяме 25 начина да го направите. Сигурни сме, че ще има какво да добавите от себе си.

1. Всеки ден се поглеждайте в огледалото и си казвайте „Аз съм привлекателна“.

2. Хапнете си шоколад без чувство на угризение.

3. Отидете сама на кино, пътешествие.

4. Изчистете от живота си ненужните вещи, старите дрехи и взаимоотношенията, които не ви носят положителни емоции.

5. Спрете да казвате „да“, когато искате да кажете „не“.

6. Спрете да изразявате негативни мисли на глас.

7. Споделяйте своите мечти и идеи само с онези, които могат да ви подкрепят и да повярват във вас.

8. Погрижете се за физическото си и емоционално здраве, спортувайки и хранейки се по-здравословно.

9. Подхранвайте ума и вдъхновението си.

10. Работете толкова, за колкото ви се плаща.

11. Научете изкуството на прошката, за собствен комфорт.

12. Не се оплаквайте от неща, които не сте готови да промените.