През последните години в култ бяха издигнати големите гърди. Поставянето на силикон вече е доста по-достъпно, ала и то има доста минуси. И все пак много жени копнеят да имат по-голям бюст и биха дали всичко да го постигнат, но по възможност без намесата на скалпела. Възможно ли е?
Има някои малки трикове, които могат да увеличат гръдната ви обиколка, ала не се надявайте на чудеса. Ето и откъде може да започнете:

Специална диета
Включете в менюто си ленено семе, семена от копър и сминдух. Бобовите растения, соевите зърна в частност също са много полезни за формите на гърдите ви.

Масажи
Масажирането на гърдите повишава притока на кръв в тази част на тялото. Това води до засилен поток на хормони в бюста и увеличаване на размера му. Използвайте ароматни масла, за да не претриете кожата и да не я нараните.

Упражнения
Има специфични упражнения, които водят до укрепване и развиване на раменете и гърдите. Потърсете съвет от специалист.

Сутиен
С него може да постигнете оптическа измама, но пък кой не лъже в днешно време? Красивото и повдигащо бельо прави чудеса за визията и самочувствието ви.

Още по темата можете да прочетете в Тialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Теодора Драгоева

• сутиен
• Специална диета
• големите гърди