Пиенето на кафе сутрин, джогингът, четенето на любима литература и т. н. са все навици. Те присъстват в живота на всеки от нас. Създавайки добри навици, изграждаме себе си като личностите, които искаме да бъдем. Лошите навици са тези, които пречат на това да сме щастливи. Ето няколко, от които не се нуждаете.

Навикът да отдавате време, мисли и енергия за незначителни неща и хора.

Всичко това е съпроводено с голяма доза напрежение и стрес. Елиминирайте тези, които не заслужават вниманието ви и се концентрирайте върху скъпите за вас хора, които ви даряват с любов и разбиране.

Навикът да обръщате внимание на хорските приказки.

Не приемайте всичко със сърцето си. Няма как да промените мислите на хората за вас. Петър Дънов е казал: „Щом одумваш един човек, ти се свързваш с него и се де магнетизираш. Ти му правиш услуга, като говориш лошо за него – него го чистиш, а себе си мърсиш.“ Когато някой говори зад гърба ви, приемете го, че той цапа себе си, не вас.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

• щастие
• съвети за щастлив живот
• как да бъдем щастливи