Ако минавате 30-те, ще трябва да ви съобщим една неприятна новина. Мъжете са най-активни сексуално в периода 25-29 години, пише в изследване, публикувано в Journal of Sexual Medicine. Към 50-те пък положението е още по-страшно.
Средно един мъж прави по 1.22 пъти секс седмично (през 20-те си говорим за поне 3 пъти повече активност в тази насока). И все пак урологът Джей Джоунс от клиника в Кливланд издава, че господата могат да имат много задоволителни и чести сексуални изживявания, ако запазят психиката и тялото си здрави.
Ето и три лесни стъпки, които ще ви позволят да се наслаждавате на интимните ласки, колкото искате, дори и след пенсия:
Поддържайте ерекцията
Най-важният аспект за добър здравословен живот е членът ви да функционира. За да запазите своята ерекция, трябва да се погрижите за тялото си – хранете се с качествени неща, спортувайте и се откажете от пушенето, съветва Джоунс.
Проучване от 2011 г. в European Journal of Endocrinology твърди, че колкото по-голяма талия има един човек, толкова по-голям е шансът да страда от еректилна дисфункция.
Още по темата можете да прочетете в Tialoto.bg.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
17
активна жена
преди 9 годиниДо Анонимен 19Точно пък тези с мускулите най-много да се харесат на другите гейчета във фитнеса.Жените не обичат мускулести буци - разберете го. Поддържайте си кожата чиста, килата в норма е и се дръжте кавалерски -това е началото на успешен лов. А нарцисите и бираджиите всъщност са едни и същи - непоносими.
16
Борислав-Ерген 39г
преди 9 годиниЕдно време голям мерак за мандросване.От 15 годишен съм почнал.По 10-12 тека за 1 час съм правил като на всички ми ставаше(интересна работа).Обаче трудно си исках(срамежлив бях)пък и нямаше нет и компове да се отпусне човек психически и да добие увереност за живота...че като ми паднеше ум да ви зайде...***-вагинален го имах за добър ден...бях 60 кила с мокри *** и прошка не...дебел кон ***.ч няма.Сега пък много ги свалям и ми връзват пък малко ми се праска.Има начало и край!Живот-един миг!
15
АЙНЩАЙН
преди 9 годиниДо ОгнянОгняне , на пръв прочит от поста ти човек би си направил извод , че прекаляваш с "Виагра"-та, но като се замисли малко - разбира , че послъгваш много.