Продукти:

• 1 шепа бейби спанак
• 1/2 банан
• 1/2 чаша сини боровинки
• 1/4 сурово кашу
• 1 чаша бадемово мляко

Приготвяне:

Сложете в блендер всички съставки.
Смелете ги до получаването на хомогенна смес.
Опитайте на вкус и по желание добавете още от някои от съставките, ако е необходимо.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase