Пандемията от новия коронавирус промени работния режим на мнозина.
По-голямата част от хората "изместиха" офисите си вкъщи. Обездвижването може да доведе до сериозни последици за здравето ни.
Специалистите от Първа клиника по физикална и рехабилитационна медицина на ВМА публикуваха видео, в което демонстрират остовни упражнения, които всеки може да изпълни в домашни условия.
Движете се! Усмихвайте се! Бъдете здрави!
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар
11
До 11
преди 4 годиниКаква сопа на падарите днес дадоха 10 милиона ще ви спукат от бой
10
НЕКОЙ
преди 4 годиниИма един вид упражнение. Нарича се въртене на сопа. Пикът на упражнението обикновено е след 13-ти май.
9
Анонимен
преди 4 годиниДа ама от щаба предложението е недвусмислено, стойте си вкъщи и треперете от страх, това също гори калории.