Производителите в Европа вече ще трябва да обявяват калориите в алкохола върху етикетите на бутилките.
Това се случва, след като Брюксел призова бранша да въведе собствени правила, които да подобрят здравословните навици при любителите на чашката.
Новите правила за изписването на калориите на етикетите обаче няма да важат за бирата и виното.Българите изпиват за година над 60 милиона литра алкохол.
Едно голямо уиски по калории е равно на 2 парчета торта, обясни пред Нова тв диетологът Огнян Симеонов.
Калориите в бутилка бяло вино се равняват на тези в два мазни бургера или няколко понички, а 5 бири са равни на три основни ястия.
Според барманите питиета са много лесен начин да се прекали с калорийния прием.
Огнян Симеонов обясни, че обикновено в едно питие има между 200 и 500 калории, така че от напитките се трупат излишни калории, а те се превръщат в мазнии и се качват килограми.
"Повечето хора не осъзнават, че едно питие е равно по калории на 500 гр. шопска салата. Едно малко уиски е колкото 500 гр. бира или половин бутилка бяло вино, а истинските енергийни бомби се поемат с коктейлите, защото в тях калориите са над 500", добави той.
Според него само от няколко питието се поемат 2000 калории, колкото е нужният енергиен прием за ден.
Така че за един месец могат да се качат и 3 кг само заради изпитите коктейли, предупреди още диетологът.
Калориите от една малка бира се изгарят с 10 минути тичане, 33 минути ходене или 12 минути каране на колело.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
15
Анонимен
преди 4 годиниЩе чакаме статия за ползата от бирата и умереното пиене от проф. Байкова. Не вярвам на тази долна пропаганда от някакъв непрофесор.
14
Divane
преди 4 годиниНе пийте, не пушете , не ходете по жени и може да живеете вечно
13
80%
преди 4 годиниЧетете внимателно умните коментари по-долу и след това нека да ви е ясно защо България е на първо място в Европа по сърдечно-съдови заболявания.Ей тия специалисти по-долу, също ще ви обяснят, че ако спортувате редовно ще си изтъркате ставите затова най-здравословно е всеки ден да лочите като *** алкохол и така на 35 години да бъдите полу инвалиди с огромни кореми и готови за бъдещите инслулти и инфаркти.