Конопеното семе е изключително полезно, тъй като е наситено с хранителни вещества в завидни количества. То съдържа висококачествени растителни протеини, които го правят превъзходна суперхрана с редица лечебни свойства.
Какво съдържа конопеното семе?
То е богато на магнезий, калций, омега-3 и 6 мастни киселини, цинк, желязо, диетични фибри, мед, манган, фосфор. Може да се каже, че в тези малки семена са концентрирани едни от най-важните микроелементи от природата.
За какво е полезно конопеното семе?
Подобрява здравето на сърцето
Конопеното семе има разнообразни ефекти върху здравето, един от които е благотворното действие върху сърдечносъдовата система. Омега-3 и 6 мастните киселини в него понижават холестерола и кръвното налягане. Калият също оказва здравословно влияние върху контрола на кръвното налягане.
Стимулира храносмилателната дейност
Конопеното семе е много богато на фибри, което подобрява храносмилането, усвояването на въглехидрати и мазнини, както и отслабването. Фибрите имат свойството да регулират диарията и запека, което намалява дискомфорта и подуването.
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
4
Анонимен
преди 5 годиниКонопеното семе незнам, ама някои листа на конопа... били вълшебни казват... Аз съм на бакарди с водка и лимон и не ги разбирам, ама изглежда хайли лайкли да е гот... Само трябва да се пазите от сорта Новичок, дето вирее в лондонските околия напоследък, че бил свързан с британските служби и висока смъртност...
3
Изгърбич Задвратян
преди 5 годинидругия път като се прибирам от холандия ще кажа на митницата че ми пречат на здравословния живот и ако не ми върнат семената, ще ми видят фъншуя
2
Щерю
преди 5 годиниЩо ли не взема да изям цялата Менделеева таблица наведнъж...