Пухкавите бъркани яйца са една от най-популярните, вкусни и здравословни закуски, които можете да изберете. Яйцата дават много протеини, полезни мазнини, минерали и микроелементи, нужни за контрола на теглото, кръвната захар, холестерола.

Но ако мислите, че единствено добавянето на прясно мляко към бърканите ви яйца ги прави пухкави и прекрасни всеки път, грешите. Има и други начини да направите бърканите си яйца също толкова успешно пухкави и апетитни без прясно мляко, ако по някаква причина не можете или не искате да го добавяте към храненето си.

Ето няколко хитри трика за приготвяне на пухкави бъркани яйца без добавяне на мляко.

Повече белтъци

Една от тайните на пухкавите яйца са именно белтъците. Ако искате да ги направите още по-пухкави и леки, просто добавете няколко белтъка към целите яйца, които сте разбили. Така сместа ще добие още по-въздушна текстура.

Газирана вода

Газираната вода е прекрасно средство да направите бърканите яйца пухкави и меки. Тя действа като натурален набухвател, който кара яйцата да удвоят обема си при разбиване. При готвене пък остават пухкави и меки.

Обикновена вода

Трапезната вода върши почти същата работа. Ако не разполагате с газирана вода в момента, просто добавете малко трапезна вода при разбиване на яйцата.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

• кулинария
• яйца
• омлет