IStockphoto

Преполовихме седмицата, но вместо да мислим колко още остава, по-добре да инвестираме времето си в нещо полезно.

По този повод продължаваме с рубриката ни „Тренирай с Tialoto“, като днес ще заложим на йога.
 
Тренировката ще ни помогне да влезем във форма и да се погрижим за ума.
 
Йогата има многобройни позитиви за тялото, а най-хубавата част е, че не ни трябва да сме напреднали, за да се справим безпроблемно.
 
Видеото с тренировката по йога  вижте в Tialoto.bg 

Източник: Tialoto.bg 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase