Изяждането на три ябълки или два домата дневно забавя естественото стареене на белите дробове и възстановява пораженията, причинени от тютюнопушенето, съобщи в. "Дейли мейл", позовавайки се на американски учени.

Защитен ефект имат само пресните плодове. Соковете и консервите не помагат. Ползата от плодовете за белите дробове е особено изявено при бившите пушачи.

Ябълките са най-полезните плодове за белите дробове, допълва БТА.

Учените от университета "Джонс Хопкинс" са оценили състоянието на 650 възрастни хора от Германия, Норвегия и Великобритания два пъти през 10 години.

Функциите на белите дробове обикновено започват да намаляват, след като човек навърши 30 години. Начинът на хранене може да помогне срещу настъпването на емфизем, остър бронхит и други под общия термин обструктивна белодробна болест, които засягат също и сърдечносъдовата система.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Камелия Цветанова

• ябълка
• бял дроб
• пушачи