Храненето е огромна част от всеки план, свързан с пътуване, особено когато не сме сигурни кога ще бъде следващото ни хранене.

Със сигурност не бихме искали да се окажем гладни в неподходящо време, както и да се сблъскаме със стомашни или други здравословни проблеми по време на пътуването. За да предотвратим такава ситуация, специалисти в областта на храненето препоръчват да избягваме тези храни по време на пътуването.

Горски плодове и ябълки

Когато пътуваме, трябва да ядем само плодове с дебел външен слой, който можем лесно да обелим, като банани или портокали. Кората действа като естествена защитна бариера, която поддържа плодовете пресни.

Препоръчително е да избягваме горските плодове и ябълките, тъй като те са изложени на бактериите в средата, в която се съхраняват. Така може да се стигне до развитие на инфекция.

Кои са останалите храни може да научите на Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: