Димитър Кьосемарлиев

Време е за тренировка с Албена Ситнилска! Всяка седмица точно по това време ще имате ексклузивната възможност да почерпите ефективни упражнения от многократната таекуондо и кикбокс шампионка и звезда от международната верига SENSHI.

Тя ще ви помогне да влезете в перфектна форма и да изваете мечтаното тяло, като разбира се, от вас се изисква само постоянство.
 
Най-хубавото е, че не се изисква специална екипировка или фитнес уреди, което прави тренировката подходяща за домашни условия.
 
Видеото с тренировката на Албена Ситнилска вижте в Tialoto.bg 

Източник: Tialoto.bg 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase