Продукти:
100 мл прясно мляко
20 г овесени ядки
50 г кисело мляко
2 чаени лъжици семена от чия
2 чаени лъжици мед или на вкус
½ чаена лъжица канела или на вкус
40 г пресни боровинки
Приготвяне:
Смесете всички продукти в подходящ съд. Гарнирайте с боровинките. Охладете в хладилник за през нощта. За закуска овесената каша ще е напълно готова и омекнала.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Сподели:
Коментари Напиши коментар