Продукти:

1/2 чаша сурово кашу

1 чаша сурови бадеми

1 чаша фурми без костилките

½ чаша фъстъчено масло

2-3 с.л. натурално какао

1 ч.л. семена от чиа

малко мед, ако не е много сладко

5-6 с.л. вода (или малко повече) за свързване на съставките

Приготвяне:

Всички съставки се смилат поетапно в кухненски робот. От получената смес се оформят топчета, които по желание преди консумация може да се поставят в хладилника за няколко минути да стегнат.

Още рецепти вижте в готварската рубрика на Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: