Черната чума на 21 век се причинява от неправилно хранене и неправилен начин на живот.

Човек се рижи редовно за своя автомобил – годишни технически прегледи, гориво, автомивка. Защо обаче не се грижим за тялото си? Всички говорим за здравословен начин на живот, но знаем ли наистина как да живеем и да се храним правилно? Може ли храната да лекува и колко полезно за организма е гладолечението – съветите на експертът д-р Людмила Емилова в предаването "Околосветско".

"Ако искаме действително да се отървем от голямото количество токсини в организма си, няма друг начин“, категоричен е здравният експерт.

Как с прием на вода, чай, мед и плодове можем да лекуваме тялото си и има ли храни, които задължително трябва да изключим от ежедневието си?

"Колкото повече животински продукти ядем, толкова повече предразполагаме тялото си към ракови заболявания. Хубаво е месо да се приема не повече от веднъж седмично и да е само един вид", съветва здравният експерт.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: