Честото уриниране може да е признак на здравословен проблем, но и не само. Начинът на живот, храненето, навиците имат значение за това колко често ще имате позиви за посещаване на тоалетната.

Факторите, които могат да причинят често уриниране са много, но три от тях са основни и са сред най-честите причинители на този неприятен проблем.

Какво предизвиква позиви за често уриниране?

Храна и напитки

Навиците в ежедневието имат голямо значение за това колко често ще ходите до тоалетна. Някои храни и напитки ускоряват процеса на отделяне на урина. Сред тях са алкохол, кафе, пикантни, люти храни, храни с киселинен характер.

Ако те присъстват често и постоянно в менюто ви, вероятността да имате чести позиви за уриниране е голяма.

Разбира се, това не се счита за здравословен проблем, а е по-скоро нещо, което можете да коригирате с усилия и воля.

Ако сте забелязали, че имате по-чести позиви за посещение на тоалетната след консумация на определени храни и напитки, опитайте да ги ограничите.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

• бъбреци
• уриниране
• здравословен проблем