Високото кръвно налягане е една от водещите причини за ранна смърт и влошено качество на живот. То може да доведе до сериозни сърдечносъдови заболявания и ранна смърт, особено ако не се овладее навреме. Хипертонията е една от главните причини за инфаркти и инсулти. Лошият контрол над него може сериозно да застраши живота и здравето.

Високото кръвно налягане може да предизвика не само сърдечносъдови инциденти. То може да бъде косвен причинител на редица други заболявания и увреждания на други органи и системи, например бъбреците, черния дроб, очите.

Сред най-честите причини за хипертония могат да са тютюнопушене, неконтролирани бъбречни заболявания, липса на витамин D или калий, прекомерна консумация на сол в храната, липса на достатъчно двигателна активност, бременност, метаболитен синдром, хроничен стрес.

Обикновено кръвното налягане се овладява с медикаменти, предписани от лекар след провеждане на необходимите изследвания. Има обаче и природни начини, които могат да допринеса за баланс на стойностите на кръвното налягане. Сред тях са билките с особено добро въздействие върху кръвното налягане.

За да подпомогнете контрола на кръвното налягане, можете да си направите отвара с билки, които носят ползи от природата. Те имат облекчаващо действие, като спомагат за понижаване на кръвното налягане по естествен начин.

Внимание! Преди приема на билки е задължителна консултацията с лекуващия ви лекар. Статията има само информативен характер.

Съставки на отварата за баланс на кръвното налягане:

• 1 част отвара от имел;
• 1 част отвара от глог;
• 2 чаши отвара от цвят на липа;
• 2 части отвара от бял равнец.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

• чай
• високо кръвно налягане
• билки за кръвно