Самотата може да предизвика депресия, сърдечни болести и затлъстяване, съобщава електронното издание на в. „Дейли мейл“, цитирано от БТА.
Националната служба по здравеопазване на Великобритания препоръчва на хората, които се чувстват самотни, да се срещат по-активно със семейството и приятелите си.
Всеки се чувства самотен от време на време, но ако стане хронично може да предизвика хронични заболявания, които ще влошават общата здравна ситуация в обществото. Проблеми като депресия, безпокойство и стрес, причинени от самотата, са познати от десетилетия. Сега обаче лекарите откриват, че самотата може дори да състари човек – при това по-бързо от тютюнопушенето.
Съвместно проучване на Станфордския университет и на този в Хонконг установи, че усещането за самота влияе на биологичния часовник по-силно, отколкото го правят цигарите.
Изследователите уточняват, че хроничната самота не е равносилна на временни състояния като липса на приятели или малко социални контакти. Много хора живеят щастливо и сами. Усещането за изолация може да е налице, дори когато даден човек има връзка или голямо семейство. Това може да намали физическата активност, което от своя страна да причини проблеми като безсъние, болки, високи нива на стрес.
В крайна сметка самотата отключва проблеми с високото кръвно налягане, сърцето затлъстяване, срив на имунитета, когнитивен упадък и деменция. Високите нива на хормона кортизол имат пряко отражение върху способността на мозъка да запаметява, казват учените.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
3
Гдр
преди 1 годинаМи не ,не е така! Хахахах
2
Анонимен
преди 1 годинаПо добре самота, отколкото дразнеща компания. С малко концентрация и с интелектуални интереси, се постига много. Научете се да си се харесвате, слушайте музика, правете си разходки, избягвайте еснафите. Бъдете здрави, мили хора! Догодина пак на барикадите и там ще сме заедно!
1
Гост
преди 1 годинаА лъжата?