В Сибир я наричат „гъбата на безсмъртието“. Гъба чага – използвана от векове в Китай, Япония, Русия. Това е дървесна гъба, която обикновено расте върху брезови дървета, черпейки от тях всички полезни елементи. Според редица дългогодишни изследвания, гъбата чага има невероятни ползи за здравето на човека. Предлага се в аптечната мрежа под различна форма.

Внимание! Преди употреба се консултирайте с лекар!

Тя съдържа голямо разнообразие от витамини, минерали и хранителни вещества, включително витамини от групата В, витамин D, калий, аминокиселини, фибри, мед, селен, цинк, желязо, магнезий, калций и други. Смята се, че има благоприятно действие при висока кръвна захар и висок холестерол.

Забавяне на процеса на стареене

Оксидативният стрес е причина за ранната проява на физически признаци на стареене, като бръчки, отпусната кожа и побеляла коса. Прекаленото излагане на слънце, замърсяването на околната среда, стресът, нездравословното хранене, водят до натрупването на свободни радикали, които създават тази неблагоприятна среда за здравето и красотата ни. От друга страна, гъбата чага ни осигурява мощни антиоксиданти, които спомагат за неутрализирането на голяма част от свободните радикали и така се забавят процесите на стареене в тялото.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

• магнезий
• високо кръвно
• гъби