Какви суперхрани включва вашето ежедневно меню? Ако медът и куркумата са сред тях, вероятно знаете, че те имат невероятни ползи за здравето. От векове те се консумират или прилагат локално с различни цели.

Смята се, че съставките в меда и куркумата, могат да намалят риска от развитието на ракови заболявания, че облекчават хронични възпаления, стимулират мозъчната дейност, подпомагат метаболизма, подсилват имунитета и други. Медът и куркумата са чудесни за консумация както в комбинация с други храни, така и заедно. С тях си приготвяме златно мляко, за което можете да прочетете тук.

Днес ще споделим с вас как да си приготвите златен мед, но първо вижте за какво помага комбинацията от мед и куркума:

1. Облекчава лошото храносмилане;

2. Ускорява възстановяването по време на настинки и грип;

3. Помага при астма;

4. Препоръчва се при хипертония;

5 комбинации с мед за повече здраве

5. Полезна комбинация при висока кръвна захар;

6. Облекчава неразположенията при артрит;

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

• мед
• куркума
• силен имунитет