Една от най-често консумираните напитки е чаят. Всеки има своите предпочитания за това как да се наслаждава на напитката. Днес от рубриката на Az-jenata.bg „Здраве и красота“ споделяме с вас няколко добри причини да пиете чая си с канела.
Получаваме доза антиоксиданти
Чаят с канела съдържа много антиоксиданти, които са полезни съединения и ни помагат да бъдем в добро здраве. Благодарение на тях, тялото ни се бори с окисляването, причинено от свободните радикали. Това са молекули, които увреждат клетките и увеличават риска от заболявания като диабет, рак и сърдечни заболявания.
Намалява възпалението и се грижи за здравето на сърцето
Според изследвания, редовната консумация на чай с канела може да ни помогне в борбата с високото кръвно налягане, както и да регулираме нивата на триглицеридите, на „лошия“ холестерол. Нещо повече, канелата може и да спомогне за повишаване на стойностите на „добрия“ холестерол.
Ароматната подправка съдържа група съединения, наречени кумарини, които заздравяват кръвоносните съдове, но и предотвратяват стесняването им, което е предпоставка за образуване на кръвни съсиреци.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
5
Анонимен
преди 4 годиниИ аз искам да се напсуваме с някого тука. Трябва да измисля тема, обаче. Да се псувам с някой под тема за чай ми е някак си гейско... Джендърско едно такова... И аз отивам да си правя чай. Има още малко бренди, надявам се. Дано жената не го е набарала.
4
Анонимен
преди 4 годиниДо Анонимен"....за мен"! Това е трябвало да напишеш на края! Защо си мислиш ,че ни пука коя е най-противната подправка за теб? Изобщо, такива като теб, самовлюбени и егоцентрици са най-противното нещо.Айде чао. Отивам да пия един чай от канела с мезе от мляко с ориз, поръсено с много канела!
3
Анонимен
преди 4 годиниКанелата е най-противната подправка.