Доктор Хауард Мурад, който се грижи за кожата на звезди като Никол Шерцингер, Дженифър Лопес и Джери Хол, съветва да използваме слънцезащитен крем, когато говорим по смартфона или сме пред компютъра, за да се предпазим от вредните сини лъчи, пише в. "Дейли мейл".

По думите му 4 дни пред екрана се равняват на 20 минути под слънчевите лъчи.

Доктор Мурад, който притежава печеливша верига за грижа за кожата, каза, че съставка, наречена лутеин, помага да се защитим от вредно облъчване. Тя се съдържа в някои слънцезащитни продукти, както и в храни като моркови, домати, годжи бери, нар, диня и розов грейпфрут. Той добави, че е хубаво да сложим поне една супена лъжица предпазен лосион на лицето си, преди плаж.

(БТА)

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

• компютър
• слънцезащитен крем
• лъчи
• крем против слънце