Нарът е прекрасен и полезен плод. Рубиненочервената му сърцевина носи невероятни ползи за здравето на организма. От векове нарът се използва в алтернативната медицина на много народи заради лечебните си свойства. Ето за какво помага той:

За здраво сърце

Нарът е изключително богат на антиоксиданти. Прясно изцеденият сок от нар доказано прочиства плаките по съдовете, предпазвайки ги от запушване, втвърдяване, инфаркт. Поради това си свойство нарът успява да регулира и холестерола, образуващ плаки.

Дава полова мощ

Нарът е афродизиак, който се използва в източните култури вместо виагра. Изследванията са установили, че нарът повишава нивата на тестостерона при мъжете с до 24%. Той подобрява и кръвообращението, което прави половата мощ още по-голяма.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

• нар
• здраво сърце
• полезни храни