За никого не е тайна, че нездравословният хранителен режим и липсата на физическа активност са вредни за сърцето. Има и някои други фактори обаче, които могат да бъдат рискови по отношение на сърдечното здраве и за които вероятно дори не подозираме. Кои са те?

 

Дентални проблеми

 

Изследователи установяват, че хората, които имат заболявания на венците, са по-склонни да развият сърдечно заболяване. Връзката не е напълно ясна, но според някои експерти бактериите от устната кухина може да навлязат в кръвообращението и да доведат до възпаление в кръвоносните съдове и съответно развитие на сърдечносъдови проблеми.

 

Работата на смени

 

Работата през нощта или на нередовни смени повишава риска от сърдечен удар, се посочва в данни на проучване, проведено от изследователи от Западния канадски университет. Те поясняват, че работата на смени има неблагоприятно въздействие върху циркадните ритми в организма, което в крайна сметка се отразява и на сърдечното здраве. 

 

Ако нямаме възможност да спим по едно и също време всеки ден, е важно да вземем мерки и да ограничим другите рискови фактори относно сърдечното здраве, включително храненето и физическата активност. 

 

Пълна версия Нагоре