Консумацията на здравословни храни и напитки е от основно значение за доброто здравословно състояние. Важно е да знаем, че има как да повишим ползите, които получаваме от храната, стига да знаем как да я комбинираме.
Домати + зехтин
Зехтинът съдържа полезни за сърцето мазнини, които повишават нивата на „добрия“ HDL холестерол и намаляват тези на "лошия" LDL холестерол, който крие риск от запушване на артериите. Оказва се, че в комбинация с доматите, тези му качества са още по-силни.
По време на проучване от 2000 г. се установява, че сред тези, които консумират доматени продукти със зехтин екстра върджин, има повишена антиоксидантна активност отстрана а ликопена в червените плодове.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар
4
Анонимен
преди 8 годиниДо Mission controlМи не чети! Виждаш как ти се е отразило! Необратимо!
3
Анонимен
преди 8 годиниА случайно съветващите да знаят, колко струва една бутилка истински (не менте) зехтин. Най-често от 12 до 16 лева. А истински домати изобщо няма - те "зреят" по транспорта. Така че тенисистът, вместо бодряшки да се блещи и хили до приятеля си по форуми и заседания, да погледне качеството на храните, ужасяващата мръсотия (не на жълтите плочки, де), гнус.ните хр.ачки и плювките от дъвки, въртяни с часове из устата, пълни със зарази, които се разнасят после из въздуха, на миенето на улиците...
2
Анонимен
преди 8 годиниДа следваоме мъдрото напътствие на премиера : НИКАКВА СЛАНИНА НА ТРАПЕЗАТА. НЯМА ДА ВИ ПЛАЩАМЕ ЛЕЧЕНИЕТО ЩОМ ПЛЮСКАТЕ СЛАНИНА. САМО ЩЕ ВИ ВЗЕМАМЕ ЗДРАВНИТЕ ВНОСКИ! ИНАЧЕ ОТ КЪДЕ ПАРИ ЗА НАШИТЕ ДРУЖКИ - ШУРОБАДЖАНАЦИ В МЕДИЦИНАТА. АМА-ХА, ЧЕ СТЕ НАХАЛНИ!