Хълцането е следствие на спазъм в областта на диафрагмата, вследствие на който въздухът остава „хванат в капан“ в гласните струни.
Причините за това могат да бъдат различни – консумация на прекомерни количества алкохол, много смях, интензивни емоции, консумация на пикантни храни или на голямо количество храна за кратък период от време, како и на тютюнопушене. Има различни начини, които помагат да се справим с това състояние...
Техники на дишане:
- Дишане в хартиена торба.
- Стряскане, вследствие на което дъхът спира за момент.
- Издишване, след което задържане на дъха, докато преброим до 10.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар
1
Друг начин
преди 8 годиниКогато бях дете, една от възрастните жени в квартала ни учеше как да спираме хълцането: Вдишваш дълбоко въздух, издишваш го и когато си го издишал напълно - преглъщаш. Това трябва да се направи три пъти. Помагаше.