Ако събуждането сутрин е съпроводено с главоболие и ако дори и след почивката умората продължава, това може да е белег за сънна апнея. Друг типичен признак за състояние е хъркането.

То се характеризира с блокиране на горните дихателни пътища, прекъсване на въздушната струя към белите дробове, като по този начин организмът се лишава от кислород, докато човекът не се събуди и дишането започне отново.

Единственият начин да се установи със сигурност дали даден човек страда от сънна апнея е като се проведе тест, който записва какво се случва по време на сън. Експертите твърдят, че има и някои признаци, по които можем да се ориентираме. Трите основни симптоми са:

- силно, упорито хъркане;

- паузи в дишането, придружени с епизоди на задъхване;

- прекомерна сънливост през деня.

Не всеки, който хърка, страда от сънна апнея, но всеки, който е засегнат от състоянието – хърка. В случаите, когато хъркането е толкова силно, че може да събуди партньора, трябва да се потърси лекарски съвет.

Останалата част от материала можете да прочетете на Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: