Мозъчната дейност започва да се влошава още от 45-годишна възраст, а не след навършване на 60 години, както се смяташе досега, сочат резултати от изследване на Френския център по епидемиология и обществено здраве и Лондонския университетски колеж, публикувани в сп. British Medical Journal.
В рамките на 10 години учените изследват умствените способности на над 7000 души на възраст между 45-70 години.
Участниците извършват серия от когнитивни тестове в началото и в края на изследването.
Установява се, че участниците, които са на възраст между 45 и 49 години в началото на изследването, показват 3,6% спад в когнитивната функция в следващите 10 години.
Не е изненадващо откритието на изследователите, че умствената деградация “набира“ скорост с възрастта – участниците на възраст 60-70 години в началото на изследването имат 8,5% спад в когнитивните си способности десетилетие по-късно.
Учените отбелязват, че колкото по-голям е процентът на влошаване на паметта, толкова по-висока е опасността от развитие на симптоми на деменция и болест на Алцхаймер.
За намаляването на риска от нарушения на мозъчната дейност в по-ранна възраст експертите обръщат внимание на ползите от воденето на здравословен начин на живот и хранене, грижите за здравето на сърцето, регулиране на нивата на кръвното налягане и холестерола.
Според други проучвания хората с добро сърдечносъдово здраве в средна възраст са с по-малък риск от развитие на деменция в напреднала възраст.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар
16
До Тотю
преди 12 годиниВ такъв случай да се осигурят възможности за допълнителен труд по социални програми за гледане на болен член от семейството, а да не са само за "безработни". Стига демагогия. Населението застарява, пенсионната възраст се увеличава. Как ще гледаме близките си. Какви "достойни" старини ще им осигурим, щом парите от Европа пак ще са за ***, които са традиционните "безработни".
15
Анонимен
преди 12 годиниверно ли бе :( на 39 съм ,значи скоро ще почна да забравям :((
14
Анонимен
преди 12 годиниНа гости съм и ставам свидетел на странна случка. Бащата на приятелят ми много забравял. Ние го гледаме, че търси нещо и го попитахме какво.- Абе, нали много забравям и като трябваше да направя нещо важно, го записах в една тетрадка. Обаче пак забравих какво беше.- Бай Кольо, виж какво си написал в тетрадката.- И аз това искам, ама като забравих къде я сложих. Нея търся.