Редовната консумация на нискомаслени млечни продукти може да допринесе за намаляване на риска от диабет тип 2, показва изследване, включващо повече от 37 000 жени на средна възраст.
Учените установяват, че дамите, които редовно консумират млечни храни са по-малко застрашени от диабет тип 2, в сравнение с тези, които не се хранят често с подобни продукти. Всеки допълнителен прием на млечни храни е свързан с 4% по-нисък риск от диабет, според изследването, публикувано в сп. Diabetes Care.
Друго изследване, проведено от учени от Харвардското училище за обществено здраве, показа, че транс-палмитолеинова киселина, открита в млечни мазнини, понижава риска от диабет.
При хранителен режим, включващ ежедневна консумация на млечни продукти като прясно и кисело мляко, сирене, кашкавал и масло, рискът от инсулинова резистентност и развитие на диабет тип 2 е намален, според резултатите.
Експертите откриват, че хората с най-високи нива на мастни киселини в кръвта имат 3 пъти по-малък риск от развитие на захарна болест в по-късен етап от живота си, отколкото хората с най-ниски нива.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
4
Анонимен
преди 12 годиниМлечни продукти, влизат ли тези млечни продукти които са от изкуствено мляко в списъка???Дори когато млякото е пастьоризирано нима е полезно... Ето ви интересна статия за пастьоризираното мляко което консумираме..blog.zepir/bg/blog/view/id/44/page/2/Fakti-za-pastyoriziranoto-priasno-mliako.html
3
Анонимен
преди 12 години"37 000 жени на средна възраст"къде ги намериха........ и колко години ги наблюдаваха какво ядат, че то всяка седмица ново 20 излиза на пазара и рекламите ни пукат ушите с "новия" продуктпълни безсмислици са това
2
Анонимен
преди 12 годиниА може ли да ни оставите на спокойствие един път да се наядем? с каквото си искаме и за каквото имаме пари.Само за 12-13% спокойствие от глупости моля, моляяяяяяяяяяя