Средностатистическият пушач губи пет години от живота си в опити да се откаже от вредния навик.
При това успехът идва едва на седмия път, твърдят учените от университета в Ланкастър, съобщи Daily Mail.
Резултатите са получени въз основа на анализа на поведението на три хиляди пушачи, успели да се откажат от тютюнопушенето.
Най-тежкият период в отказването са първите седмици, когато състоянието на пушача много напомня това на махмурлука.
Учените съветват хората по всякакъв начин да се опитат да се отърват от всяка мисъл за цигари. Като например да съставят списък с причини, заради които са се решили на смелата стъпка.
Половината от тези, които се опитват да се разделят с цигарите, се връщат към тях през първите десет дни.
Средната възраст на хората, опитващи се да спрат цигарите, е 27 години. Едва три месеца след последната изпушена цигара те вече се чувствали непушачи.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
69
Доктур иксперт
преди 13 годиниВече 2 години не пуша и наистина понапълнях,но не трагично,а с около 10 кила.Първо пробвах с Табекс,но не се получи( голяма шашма е),а след 3 месеца си купих 3 кутии цигари( във всеки джоб по 1 кутия) и просто спрях да пуша.
68
Анонимен
преди 13 годиниабе смоукър, а не напълня ли ?Като ги отказах за година и половина качих 15 кг, вдигнах 220/120 кръвно. Щях да умра от инсулт. Сега пуша отново. Свалих килограмите и кръвното ми неизменно е 120/80.И аз искам да ги спра отново, но се ужасявам от последствията.
67
haha
преди 13 годиниИ кат ги спрете, че станете просто едни огромни, мазни, потни и разбира се дебели и грухтящи прасета :)